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射水市ぱくぱくクッキング(ケーブルテレビ放送内容)

[更新日:2017年9月22日]

保健センターでは、射水ケーブルネットワークの「射水市  保健だより」の番組内で、年4回「射水市!ぱくぱくクッキング」を放送しています。テーマに応じた栄養の話や、簡単な料理の紹介を通じ、健康づくりや食育を普及する内容です。 (画像をクリックすると、動画をご覧になれます。)

  【放  送】6月、9月、12月、3月の第3週目の月曜日から日曜日

  【シナリオ・出演】保健センターの栄養士


平成29年度テーマ『“もったいない”を減らそう!』

29年6月.PNG 29年9月.PNG    

平成29年6月放送

「まるごとスムージー」

平成29年9月放送

「さつま芋の皮でいもけんぴ」

   

 

平成28年度テーマ『野菜料理をプラス一皿」

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平成28年6月放送

「なすのカルパッチョ」

「たたききゅうりのとろろ昆布のっけ」

 平成28年9月放送

「レンジde焼きうどん」

 平成28年12月放送

「根菜たっぷり呉汁(ごう汁)」

 平成29年3月放送

「豆乳ドレッシング」

 

平成27年度テーマ『めざそう!のばそう!健康寿命 〜よい食生活の実践〜』 

H27年6月.JPG H27年9月.JPG   H27年12月.JPG  H28年3月.JPG

H27年6月放送

「牛乳だれのそうめん」

 H27年9月放送

「キノコと里芋のグラタン」

 H27年12月放送

「巣ごもり卵」「野菜の簡単スープ」

 H28年3月放送

「きんぴらワンプレートごはん」

 

平成26年度テーマ 『ヘルスメイトの家庭料理』  

塩鮭のドレッシング漬け H26年9月.jpg H26年12月.jpg H27年3月.jpg

H26年6月放送

「塩鮭のドレッシング漬け」

H26年9月放送

「芋の子入り3色おはぎ」

H26年12月放送

「油揚げのお宝煮」

H27年3月放送

「いわし缶と野菜煮」

   

平成25年度テーマ 『カミカミクッキング』

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H25年6月放送

「切干大根のハリハリ焼き」

H25年9月放送

「野菜たっぷりおやき」

H25年11月放送

「根菜のっぺい汁」

H26年3月放送

「大豆ごはん」

 

平成24年度テーマ 『かんたん 缶・乾クッキング〜備蓄食品を利用したレシピ〜』

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H24年6月放送

「切干大根の彩りサラダ」

H24年9月放送

「ツナパスタ」

H24年12月放送

「鯖のみそ煮缶と大根の煮物」

H25年3月放送

「ベジタブルケーキ」「麩のさっぱり和え」

お問い合わせ

福祉保健部 保健センター
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