妊娠中から出産後のママのこころの変化

妊娠中から出産後のママのこころの変化

女性のライフスタイルの中でも妊娠・出産は嬉しくて喜ばしい一方で、からだの変化だけでなく、ホルモンバランスや育児による環境の変化で、誰でもこころが不安定になりやすい時期です。

赤ちゃんのことで頭がいっぱいになる時期ですが、ママのこころや体のことも十分に気にかけてください。
ママ自身の健康を大切にすることが赤ちゃんの健やかな成長につながります。