射水市内の事業所（参加者10名以上で開催可能）

※複数事業所が集まっての合同開催も可能

※営利・宗教・政治等を目的として開催する場合を除く

午前9時～午後8時までの間

（※年末年始を除く）

講義・演習

・「質の良い睡眠のとり方」

・「ストレスとの上手な付き合い方」

・「職場の人間関係を良くするコミュニケーション方法」等 

講師：公認心理師

講義・演習

・「職場でできる！ながら運動」

・「肩こり・腰痛予防体操」

・「はじめよう！ロコモ予防」

・「”動けるカラダ”づくり」 等

講師：運動指導士 等

無料 

※会場使用料は事業所で負担してください。

※会場の確保、参加者への周知等については事業所が行ってください。 

※年間の講師派遣には限りがあるため、先着順での受付となります。ご了承ください。講師の都合により希望の日時でお受けできない場合があります。